Coaching
Coaching är en professionell samtalsmetodik med klienten i fokus.
Du
bestämmer dina mål och vad du vill satsa på. Jag som coach lyssnar,
ställer frågor & bidrar med konstruktiv och stimulerande feedback.
Jag ger inga råd eller pekpinnar, utan guidar istället att hitta
dina egna svar & lösningar.
Som diplomerad ICF-coach följer jag de 8
Kärnkompetenser samt Etiska riktlinjer vilka - enligt ICF (International Coach Federation - utgör kärnan för ICF-coacher att förhålla sig till & agera ifrån.
Intuitiv Coaching
Förutom att coacha på det mer traditionella sättet arbetar jag även med Intuitiv Coaching.
Intuitiv coaching handlar mindre om att skapa mål, handlingsplaner och att överkomma praktiska hinder, och mer om att söka djupare mening i tillvaron, känsla av sammanhang och vad som verkligen betyder något på djupet.
En lekfull, dynamisk & kreativ process, med klienten i fokus -
ges plats & tar form utifrån förutsättningar & förmågor.
Här kan jag som Intuitiv Coach även inkludera ex. meditation, mindfulness,
visualisering, energiavläsning och andra typer av mentala & anderika övningar.
*** *** ***
Reflektioner från Coachen
Att vara fullständigt närvarande & lyssna på alla nivåer med alla sinnen - mellan raderna - på vad som sägs och inte sägs.
Att vara lyhörd för vad som händer i mötet med den andre - vad magkänslan säger - och att följa ingivelsen som kommer i stunden.
Att få vara delaktig i de ögonblick när något väcks i klientens inre men som ännu inte helt tagit form på en medveten nivå - är en ynnest!
Oavsett form & inriktning på samtalet handlar det för mig som coach om att möta individen där hen befinner sig & sedan, på bästa sätt föra personen vidare i önskad riktning.
